クール寝具で今年も節電だ！

こんにちは＾＾

美容と健康を愛する主婦です


昨日は花粉の飛散量が多かったのか

鼻水が止まらなくて、大変なめにあいました(泣


さすがに、今日は雨のおかげで、かなりましですが

それでも、気を抜くと たららっ と鼻水が下りてきます><；

は~、花粉対策してるんだけど、何が悪かったのでしょうか~



さて、4月もあと10日ほど･･･　例年なら

この時期はすでに半袖でうろうろしていた記憶がありますが

今年は予報どおり、寒い春になっていますね。


ただ、夏はやっぱり暑くなる！　そして電力は不足予想･･･

今年も節電は必須のようです＾＾；


なので、もう今から準備！！

ひんやり触感のクール寝具を買おうと考えてます＾＾


暑い時に困るのは、眠れないこと！ですよね

昼間は多少イライラしても、なんとかしのげそうですが、



夜眠るときに、暑いと　自分の寝汗ですぐ目が覚めちゃったり

寝返りしまくって、挙句の果てに結局眠れない　

なんてこともある。


なので、とりあえずしっかり睡眠は取れるように

クール寝具から、どこの製品がいいのか・メーカーは？

など、口コミや感想を探したり、クール寝具ランキングなどを

参考にしたり＾＾



私に合った、快眠クール寝具を調べております＾＾

探してみたら、アウトラストっていう素材のものが良さそうですが

どうなのかな~？？

タグ：クール寝具 ひんやりマット アウトラスト

黒木メイサ妊娠4ヶ月！ そして赤西仁は降板！！

★黒木メイサ妊娠4ヶ月！　そして赤西仁は降板！！


こんにちは！　美容と健康を愛する主婦です＾＾


やっと黒木メイサが正式に妊娠4ヶ月を発表しましたね。

妊娠していることは公表していたそうですが、

状態が安定するまでは、本人からの公表は待っていたみたい。



きっと　心と体の変化に戸惑っているでしょうね

そろそろお腹も出てくるくらいだしね。


なるべく精神的にダメージがないように

妊娠中は落ち着いて生活するべきなんだけど


ちょっと旦那の赤西仁が、常識知らずだったために

気苦労は絶えなさそう･･･


事務所にも事後報告だもんね。

そりゃ、罰則って話になるでしょう。


全国アリーナツアーは中止。

その時に発生する費用も本人に請求するって話も

ありましたが、


今度は7月からの主演ドラマ「ＧＴＯ」も降板決定！

ジャニーズ事務所は赤西仁にかなり期待してたんでしょう。



でも、やっぱり社会人としてけじめは必要だったよね

ファンあってこその仕事ですから＾＾



さて、これからこの夫婦はどうなって乗り越えていくんでしょうか。

きっと黒木メイサが、頑張るんだろうな＾＾；

タグ：黒木メイサ 赤西仁 黒木メイサ妊娠

小栗旬 ノロけた「オレは嫁が好きですよ」

先日　山田優ちゃんと結婚した小栗旬が

はじめて自分の口から山田優ちゃんの事を話しました＾＾


仕事の会見などで、報道陣たちに優ちゃんのことを聞かれても

嫌そうな顔であしらっていたけど

それは、会見の趣旨が違う場所で、話題にされるのに

納得がいかないからだったようですね＾＾


でも、もともと爽やかな二人だから、

「今、好きな人いるの？」の質問に

「嫁が好きですよ」なんて、めっちゃオノロケなのに

嫌みなくさらっと聞けちゃう♪


その爽やかさがうらやましいです＾＾


詳しい内容は→http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120407-00000087-spnannex-ent

タグ：小栗旬

体格が･･･

こんにちは！　今日も元気な美容と健康を愛する主婦です!!

いつも訪問ありがとうございます♪


今日ふと鏡を見たら、体つきが妙に立派になった気がして、

とてもしんどい思いをしました




今から気になるケア商品をチェックしにいこうかと思ってます♪


何かゲットしたら次回にでもこのブログで紹介しちゃおうと思います！



ではでは、今日はこれにて＾＾

雑穀通販で自分スタイル♪

雑穀通販で自分スタイル♪


こんにちは！　美容と健康を愛する主婦です＾＾


今日はいいお天気でしたね～

夕方に時雨れることもなく、洗濯物もよく乾きました♪


でも、気温差が困りますね。


朝は冷え込むのに、昼はぐぐっと暖かくなって、夕方また冷えてくる

この寒暖差をなんとかしてくれないと、

どうも体調が整わないんですよね。


やっぱりアラフォーともなると、悲しいかな、免疫が低下してきちゃうんですかね(泣)


だから、体の中から免疫力アップを目指そうと、

雑穀米を食べようと思ってます!!


調べてみたら、雑穀っていろいろ種類があるんですね。

大麦・きび・粟・ヒエ･･･　上げればきりがないんですけど



雑穀は白米よりもミネラルや食物繊維が豊富で、

さらには、環境ホルモンを吸着して、外へ出す力が強いらしいですよ!!



細かな効能や食感は、雑穀ごとに違うから、実際どの雑穀を食べればいいのか

迷っちゃいますねｘｘ



だから、５穀米とか１０穀米とか　いろいろな種類の雑穀をミックスして

白米と混ぜて食べるのが、私のような雑穀初心者にはぴったり♪



そこで、雑穀通販サイトを見てみたら、あるわあるわ＾＾

１６穀米、さらには２０穀米なんてのも!!

雑穀の種類の多さに、改めて驚かされます。


私の体質に合った雑穀をじっくり探してみよっと♪


　

タグ：雑穀通販 雑穀米

ツマミをまわせば度数が合う？【アドレンズ】

ツマミをまわせば度数が合う？【アドレンズ】


こんにちは　美容と健康を愛する主婦です＾＾


昨日は、凄まじく荒れた天気でしたが、

今日は朝から　お天気で、気持ちがいいですね♪


でも、昨日の強風には、かなりびびりましたよ！

近所の屋根が風ではがれて、バタバタしていまして

すごく怖かったですｘｘ


よくあるじゃないですか？

竜巻が発生して、家が壊されたり･･･

ああいうことは、なかなか予測できないらしいですね。



だから、急に何かあったときに

「自分はどうするのか」

しっかりと、把握しておかないとけないなと思いました。



もちろん、今でも備えるべきものは準備していますよ

でも、この間テレビで「眼鏡」のことを放送していて、

なるほど納得したことがありまして。


緊急時に避難してから、眼鏡がなくて困る人が多いんですって！

確かに、眼鏡は自分の度数に合っていないと、

つかえないもんね･･･


そこで、緊急用の眼鏡が販売されて、注目を集めているようです＾＾


それが、ツマミをまわすだけで、じぶんの度数に調整できる

【アドレンズ】っていうメガネなんです♪


誰がつけても、自分の目にあわせることができるなんて

すっごい画期的!!


ちょっと形は滑稽ですけど(笑

そんなこと、緊急時に言ってられないですもんね。


ひとつあれば、皆で共用できるのが、いいですし

その間に、ちゃんと自分のメガネを調達することも可能ですから＾＾



探せば緊急用品って　いろんなものあるんですね。

度数調整メガネのアドレンズ、一度チェックしてみてください＾＾

タグ：アドレンズ 度数調整メガネ 度数調節眼鏡 緊急用メガネ

アイプチで簡単目元美人♪

アイプチで簡単目元美人♪


こんにちは！　美容と健康を愛する主婦です＾＾

先日　姪っ子が我が家に遊びに来ました。

今年高校卒業なのですが、会うのはほぼ1年ぶり


会ってびっくり？　どこのお姉さんかと思うほど

かわいい女の子の面影よりも、綺麗な女性に当てはまる！！

すごく大人っぽくなっていました。


「え！？　なんか違うで～イメージ変わったな～」って言うと。

『今日は薄くお化粧してるから』・・・って。


よくよく見れば、ほんと　さりげなく化粧づいていました＾＾

それに目元がすごくぱっちり？？


聞けば【アイプチ】してるらしい!!

凄い、ぜんぜんわからん･･･　とっても自然な二重美人。


姪っ子はちょっと田舎に住んでいますが、そんなシャレたもの

売ってるのか聞くと、スマホやパソコンから

アイプチ通販のサイトに注文するんだって！？


さすがいまどきの子は、凄いですね(笑)


私はアイプチに興味はあれど、使ったことないんですが

実際に姪っ子に見せてもらって、その精度の高さにびっくりしました

おばさん　全然ついていけてないわ(笑)


最近は、お肌の刺激が少ないようにできているから

使った後に肌が荒れたりしないみたいです。


こんなに簡単なら、私もやってみようかしら

ちょっと　アイプチ通販探してみよっと♪

タグ：アイプチ アイプチ通販

今年は日食メガネが大注目！？

今年は日食メガネが大注目！？


こんにちは！　美容と健康を愛する主婦です^^

今日も大阪は、ぐずついたお天気で

気分もおっくう。


早く　からっと気持ちのいい季節になってくれないかしら。


そうそう！　娘が言ってましたが

今年は金環日食が大阪でも見られるんですって！


金環日食？？　って思う人の為に･･･


金環日食は、普通の日食とは違って、

太陽と月が重なった時に、金のリング(環)みたいに

見える状態のことを言うんです＾＾


これは、すごく珍しいらしくて、

大阪で見られることは今後、私が生きている間には

ないです(笑)


だから、きっと学校・教育関係でも、

観測会みたいなことを企画するんじゃないかしら？


みんなでわいわい観察した方が、きっと楽しいですもんね♪


我が家の近くにも、生涯学習センターなどの

教育施設があるので、

金環日食観測会！みたいなのがあるかもしれませんね～♪





だから、今年は日食メガネが必需品！

金環日食が見られるのが5月21日なので、

それまでに準備しておかないといけません＾＾


それこそ、学校関係で大量に購入したりするんだろうな～

我が家でも今から日食メガネを手に入れておいた方がいいかも･･･


5月に入れば、きっと売り切れちゃうだろうから

早く買っておかなくちゃ！！

タグ：日食メガネ 日食めがね 金環日食 太陽観測めがね

【ライアーゲーム】か【僕等がいた】か？

明日は、中学校の卒業式です。

娘は1年生なので、お昼前に卒業生を見送りに行くだけの

楽チン登校日。


そのあとは、友達と映画を観に行くらしいです。


で、悩んでますよ＾＾


【ライアーゲーム】か【僕等がいた】か。


【ライアーゲーム】は、前にテレビでちらっとみていて、

おもしろかったらしく（私はあまりよく分かりませんが･･)


【僕等がいた】は、思春期真っ只中の、青春恋愛少女マンガが

映画化されたもので、胸きゅん系。



まったく色の違う映画だから、

もう、「明日の気分で決めれば？」

って言っときました(笑)


さて、結局　どっちに決まるのやら？



行って迷ったあげく、【ドラえもん】っていうオチも

おもしろいけどね♪

タグ：ライアーゲーム 僕等がいた

はかるっちは簡単に放射線測定できる＾＾

はかるっちは簡単に放射線測定できる＾＾


こんにちは、美容と健康を愛する主婦です。


昨日は、東日本大震災からちょうど1年目ですね

色々な思いを胸に、一日を過ごしました。


やはり現実は、復興には程遠いということなんですが

それは西日本に住む私たちにも、大きな影響を与えます。


安心して生活できるにはいつになるのでしょうね？

それまでは、自分で安全を確保しなければなりません


我が家にも娘がいますし、家族同然のペットもいますので

心配は排除できることならしたい！！


そこで、我が家でも少しでも安心して生活できるように

簡易放射線モニターの【はかるっち2】を注文しました！


このはかるっち、名前がかわいいから注文したわけじゃないですよ？


簡易ながらも、ちゃんと　線量が高い場所を探してくれるんです。


操作も簡単だし、ポケットサイズだから、

いつも持ち歩くことができて、


「この場所大丈夫かな？」と思った時に

すぐ放射線量を測定することができます。


はかるっちでも、それ以外でも、

何か手元にあれば、安心できますよね


はかるっちが届いたら、さっそく使ってみたいと思います＾＾

タグ：はかるっち 簡易放射線モニター 放射線測定器